Hướng dẫn bài tập nâng cơ mông tại nhà

 Up tin  Theo dõi tin này  
-----------------------------------------------------

Bình luận

CÁC TIN MỚI NHẤT CÙNG CHUYÊN MỤC: Y TẾ, SỨC KHỎE

• Phòng khám Đa khoa Tân Bình: Khám bệnh an toàn, bác sĩ tận tâm (15/07/2025)

  Tọa lạc tại số 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, Phòng khám đa khoa Tân Bình đã trở thành điểm đến quen thuộc của nhiều người dân TP.HCM khi cần khám chữa bệnh. Hoạt động dưới sự cấp phép và giám sát của Sở Y tế TP.HCM, phòng khám đã xây dựng uy tín trong cộng đồng nhờ dịch vụ chuyên nghiệp, cơ sở vật chất hiện đại và chế độ chăm sóc tận tâm..  . 1. Thông tin liên hệ & ưu đãi.  . Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, P.15, Q.Tân Bình, TP.HCM.  . Giờ làm ....

• Phòng khám Đa khoa Tân Bình an toàn với chi phí hợp lý (15/07/2025)

  Phòng khám Đa khoa Tân Bình là một trong những phòng khám tư nhân được đánh giá cao về uy tín và chất lượng tại TP.HCM. Toạ lạc ngay trên trục đường Cộng Hòa (495 Cộng Hòa, P.15, Q.Tân Bình), phòng khám là điểm đến tin cậy của nhiều người bệnh khi có nhu cầu thăm khám nhanh chóng, đổi ngũ bác sĩ giỏi và không gian khang trang..  . 1. Thông tin liên hệ Phòng khám Đa khoa Tân Bình:.  . Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, P.15, Q. Tân Bình, TP.HCM. ....

• Gợi ý 10 phòng khám thai quận 5 được nhiều người tin chọn (15/07/2025)

  Khám thai là việc không thể bỏ qua trong suốt thai kỳ, nhưng để chọn được nơi có bác sĩ mát tay, dịch vụ tận tình và chi phí hợp lý lại không dễ. Đặc biệt tại khu vực Quận 5, chị em càng cần cân nhắc kỹ. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên khám thai ở đâu, dưới đây là gợi ý 10 địa chỉ khám thai quận 5 có bác sĩ sản khoa giỏi dựa trên đánh giá thực tế từ các mẹ bầu..  . >> Tìm hiểu nhanh: Địa chỉ phòng khám thai quận 5 nào tốt?.  . Dấu hiệu sớm của thai ....

• 10 Phòng Khám Thai Quận 8 Uy Tín Hàng Đầu Được Nhiều Mẹ Bầu Tin Cậy (15/07/2025)

  Bạn đang tìm phòng khám thai quận 8 uy tín, giá hợp lý, dịch vụ tận tâm và không phải chờ đợi quá lâu? Quận 8 hiện có nhiều phòng khám chất lượng cao, hỗ trợ khám ngoài giờ, giao thông thuận tiện và quy trình khám nhanh gọn – rất phù hợp với mẹ bầu bận rộn. Bên cạnh đó, Đa khoa Tân Bình cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc nếu bạn đang ở gần khu vực Tân Bình hoặc các quận lân cận. Dưới đây là danh sách 5 phòng khám thai ....

• 495 Cộng Hòa là địa chỉ của phòng khám Đa khoa Tân Bình uy tín (14/07/2025)

  Trong những năm gần đây, nhu cầu chăm sóc sức khỏe chất lượng, tiện lợi và riêng tư ngày càng tăng cao. Giữa rất nhiều lựa chọn, Phòng khám Đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Quận Tân Bình) đã và đang là địa chỉ được nhiều người dân tại TP.HCM tin tưởng tìm đến khi cần khám chữa bệnh..  . Không chỉ nổi bật bởi vị trí thuận tiện, phòng khám còn gây ấn tượng bởi dịch vụ chuyên nghiệp, quy trình rõ ràng và đội ngũ y tế tận tâm. Đối với những ai từng trải qua cảm giác ....

• Khám chữa bệnh an toàn tại phòng khám đa khoa Tân Bình, TPHCM (14/07/2025)

  Nằm ngay mặt tiền đường Cộng Hòa, Phòng khám Đa khoa Tân Bình là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe được nhiều người dân trong thành phố tin tưởng tìm đến. Không cần phải ồn ào quảng cáo, phòng khám gây thiện cảm từ chính sự chỉn chu trong phục vụ, đội ngũ y tế tận tâm, đến cách tiếp cận bệnh nhân nhẹ nhàng và tôn trọng..  . Nếu bạn đang tìm một nơi khám chữa bệnh an toàn, kín đáo, không chờ đợi lâu và vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị, thì Phòng ....

• Lưu ngay 10 địa chỉ phòng khám thai quận 4 dịch vụ tốt (14/07/2025)

  Hiện nay, nhiều chị em sinh sống tại quận 4 gặp khó khăn trong việc tìm kiếm địa chỉ khám thai vừa đáng tin cậy, vừa đảm bảo riêng tư và có mức chi phí phù hợp. Trên thực tế, không phải phòng khám nào cũng đáp ứng đầy đủ các tiêu chí về chuyên môn, dịch vụ khách hàng và không gian khám kín đáo. Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi thăm khám uy tín, bài viết này sẽ giới thiệu 10 phòng khám thai quận 4 được đánh giá cao về chất lượng và mức giá ....

• 10 phòng khám thai quận 3 tốt, dịch vụ chu đáo, bảo mật (12/07/2025)

  Theo thống kê của Sở Y tế TP.HCM, nhu cầu khám thai tại các quận trung tâm, đặc biệt là quận 3, đang ngày càng tăng mạnh, nhất là ở nhóm phụ nữ trẻ mang thai lần đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng chọn được một phòng khám thai quận 3 uy tín, kín đáo và có bác sĩ giỏi. Nếu bạn đang phân vân khám thai ở đâu quận 3 thì bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có lựa chọn phù hợp..  . >> Tìm hiểu nhanh: Phòng khám thai quận 3 an toàn và bảo mật.  . ....

• 10 phòng khám thai quận 2 có dịch vụ tốt, khám ngoài giờ tiện lợi (12/07/2025)

  Phòng khám thai nào tốt và uy tín luôn là mối quan tâm của nhiều chị em khi bắt đầu hành trình làm mẹ. Dù que thử thai tại nhà có thể hỗ trợ kiểm tra ban đầu, nhưng để theo dõi thai kỳ chính xác và an toàn, việc lựa chọn một địa chỉ khám thai quận 2 chất lượng là vô cùng cần thiết. Dưới đây là 10 gợi ý đáng tin cậy để bạn tham khảo..  . 1. Bệnh viện Quốc tế Thảo Điền.  . Địa chỉ: 95 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, Quận 2.  . Là bệnh viện cao cấp tại Quận 2, nơi ....

• Top 10 phòng khám thai quận 1 được nhiều mẹ bầu lựa chọn (12/07/2025)

  Vì sao mẹ bầu nên chọn phòng khám thai quận 1 uy tín?.  . Khám thai định kỳ không chỉ để “nghe tim con đập” mà còn giúp phát hiện sớm dị tật bẩm sinh, theo dõi sự phát triển của thai và kịp thời xử trí những nguy cơ cho mẹ lẫn bé. Vấn đề là khám thai ở đâu quận 1 chất lượng, chi phí rõ ràng mà không phải chen lấn như trong bệnh viện? Dưới đây là gợi ý nhanh 10 địa chỉ được chị em chia sẻ nhiều trên các hội nhóm, hãy cùng theo dõi..  . ....

CÁC TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT THUỘC CHUYÊN MỤC: Y TẾ, SỨC KHỎE

• Nấm linh chi lim xanh-hàng từ rừng LÀO (22/04/2016) (11599 lượt xem)

  http://hcm.24h.com.vn/tin-tuc-trong-ngay/thuc-hu-nam-lim-xanh-chua-khoi-ung-thu-c46a361341.html. Dược sĩ Nguyễn Như Chính không ngần ngại cung cấp cho chúng tôi Công văn số 08, do Viện trưởng Viện Dược liệu, TSKH Nguyễn Minh Khởi ký tên, đóng dấu gửi Sở Y tế tỉnh Quảng Nam vào ngày 10/1/2011.. Công văn có nội dung rằng: Được sự giúp đỡ của GS, TSKH Trịnh Tam Kiệt, công tác tại Khoa Công nghệ Sinh học Đại học Quốc gia Hà Nội và GS, TS Bae Ki-hwan, công tác tại Khoa Dược, Trường đại học Changnam, Hàn Quốc, Viện Dược liệu - Bộ Y tế đã xác định loài nấm mọc trên thân gỗ thiết lim mà Sở Y tế tỉnh Quảng Nam, chuyển ra để phân tích, kiểm nghiệm, thì đó chính là nấm linh chi tự nhiên. ....

• Viên uống collagen ,nhau thai cừu ,sữa ong chúa.....hot! (22/04/2016) (9043 lượt xem)

  . Viên uống collagen ,nhau thai cừu ,sữa ong chúa.... Chuyên bán & cung cấp số lượng:Các sản phẩm dinh dưỡng, làm đẹp từ thiên nhiên Australia.. * Cream dưỡng da collagen,nhau thai cừu + aloe vera , + tinh dầu hoa hồng,Ngọc trai làm trắng da,Cream chống nắng .. * Gel collagen,nhau thai cừu xoa vùng mắt,gel massage mặt,Son môi nhau thai cừu.. * Viên uống nhau thai cừu,collagen (giảm nám da hiệu quả).Tinh chất nhau cừu thủy phân (spa). * Sữa ong chúa ,Omega3(dầu cá hồi),sụn vi cá mập,thuốc bổ khớp,gan,não,tăng sinh lý.... vân anh 012-1350-2222&012-1368-5888 . 74hoàngvănthụ-hảiphòng. .

• Bộ tinh chất nhau thai cừu......hot! (22/04/2016) (8445 lượt xem)

  Bạn có làn da nám, đốm nâu và tàn nhang,hoặc gìn giữ tuổi thanh xuân,từ U25 đến U65 thì sản phẩm nhau thai cừu 100%, Chiết xuất từ tinh chất Placenta (Nhau thai) đậm đặc (Rất có hiệu quả). Phân tử có đường kính nhỏ hơn lỗ chân lông (dưới 100 micron), hấp thụ rất nhanh, chỉ trong vòng một phút.. Làm giảm nếp nhăn và điểm đen, đốm nâu trên mặt, săn chắc da và se khít lổ chân lông chỉ trong 1 tuần.. Dễ sử dụng: Sau khi rửa mặt, nhỏ vào đầu ngón tay giữa và thoa lên vùng T, U (Trán, cằm trái, phải, mũi, và cằm) sau đó mát xa đều, nhẹ nhàng 4-5 giọt/lần sử dụng. Sau đó bạn có thể thoa và mát xa nhẹ lớp kem đêm thảo dược và nhau thai cừu. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt chỉ sau 1 tuần.. Thành phần/ ....

• Nhau thai cừu -khắc tinh của nám da....hot! (22/04/2016) (8421 lượt xem)

  Nhau thai cừu là một nguyên liệu quý chứa một loại protein đặc biệt quý hiếm và hơn 30 amino acid khác cho vẻ đẹp vĩnh hằng. Hỗn hợp giữa vàng, nhau thai cừu và tinh chất hoa có tác dụng kỳ diệu trong việc mang đến một làn da mịn màng và được xem là khắc tinh số 1 của nám.. - Đem lại sức sống mới cho da. - Tăng cường hệ miễn dịch. - Cải thiện sức sống và sinh lực cho cơ thể. - Làm mờ vết tàn nhang, vết nám, vết thâm. - Làm tăng độ bóng, sáng cho lan da. - Tăng tính co giãn, đàn hồi cho làn da, giảm sệ ngực sau khi sinh.. - Giữ ẩm cho da, làm mờ các vết nhăn. - Làm tăng sản xuất tế bào mới và giảm sự xuất hiện sẹo. - Điều hòa sự tiết chất nhờn và làm giảm sự mở lỗ chân lông. - Điều hòa ....

• Một người khỏe-3 ,4 người vui ...hot! (22/04/2016) (8293 lượt xem)

  Giải quyết vấn đề sinh lý cho qúy ông,qúy bà,tăng ham muốn trong tình yêu.....cải thiện chức năng hoạt động của thận..  Là thực phẩm chức năng được chế biến từ các thành phần quan trọng có chứa nhiều protit,kali,... của con chuột túi úc châu, được sản xuất bằng công nghệ khoa học australia tạo thành viên nang mềm,đóng hộp.Thuận tiện mọi lúc,mọi nơi. Khi sử dụng không gây tác dụng phụ nào, hiệu quả ngay khi sử dụng,đặc biệt không phải thuốc kích thích như viaraga.. Sản phẩm kangaroo (chuột túi) của australia, Là thực phẩm chức năng không phải là thuốc điều trị,không phải là thuốc kích dục,nên rất an toàn khi sử dụng,tác dụng bồi bổ thể chất,lâu dài.  . Công dụng:.   * Tăng sức mạnh  ....

• Sụn vi cá mập,thuốc bổ khớp,gan,não,tăng sinh lý........hot (22/04/2016) (8290 lượt xem)

  .  .  . vân anh 012-1350-2222  &  012-1368-5888 . 74/hoàngvănthụ-hảiphòng.  . . Tuyến họng của ong thợ có thể tiết ra một loại dịch thể đặc gọi là sữa ong, vì đây chính là thức ăn của ong chúa nên còn gọi là sữa ong chúa, y học cổ truyền gọi là phong nhũ tinh. Sữa ong chúa có màu trắng sữa, hơi vàng, nửa trong suốt, vị hơi chua, rất giàu chất dinh dưỡng.. Chyên bán sản phẩm chăm sóc sức khỏe,làm đẹp :viên uống sữa ong chúa ,collagen ,nhau thai cừu,sụn vi cá ....

• Bệnh Tụt lợi và biện pháp chữa trị hiệu quả tại nhà (17/08/2015) (7788 lượt xem)

  Chữa tụt lợi bằng EMOFLUOR® GEL của Thụy Sỹ rất hiệu quả.  . Tụt lợi là gì?.  . Tụt lợi là quá trình lộ bề mặt chân răng do sự di chuyển về phía chóp chân răng của lợi. Tụt lợi là điềm báo trước sự mất cement chân răng, lộ ngà, tăng cảm giác và giảm thẩm mỹ. .  .  . Nguyên nhân của bênh Tụt lợi.  . Tụt lợi có thể là do chải răng sai kỹ thuật dẫn đến mòn lợi, mặc dù chải răng quan trọng cho sự lành mạnh của lợi nhưng chải răng sai kỹ thuật và quá mạnh sẽ làm tụt lợi. Ngoài ....

• hot.....Sụn vi cá mập, omega3, collagen ,nhau thai cừu........ hot (22/04/2016) (7743 lượt xem)

  . vân anh 012-1350-2222    &   012-1368-5888 . 74hoàngvănthụ-hảiphòng.  . . . . .  . . Tuyến họng của ong thợ có thể tiết ra một loại dịch thể đặc gọi là sữa ong, vì đây chính là thức ăn của ong chúa nên còn gọi là sữa ong chúa, y học cổ truyền gọi là phong nhũ tinh. Sữa ong chúa có màu trắng sữa, hơi vàng, nửa trong suốt, vị hơi chua, rất giàu chất dinh dưỡng.. Chyên bán sản phẩm chăm sóc sức khỏe,làm đẹp :viên uống sữa ong chúa ,collagen ,nhau thai cừu,sụn vi cá mập,omega3..... Viên uống kangaru ,giải quyết sức khỏe tình dục cho qúy ông . Cream dưỡng da collage ,nhau thai cừu, chống nắng, nhau thai cừu +aloe-vera.... Chuyên bán & cung cấp số lượng:Các sản ....

• Chống mệt mỏi, suy nhược, stress, làm việc quá sức. (22/04/2016) (7384 lượt xem)

  Sữa ong chúa Royal Jelly  hộp 365 viên. Chống mệt mỏi, suy nhược, stress, làm việc quá sức.. . . Sữa ong chúa là một loại dịch đặc biệt, do tuyến họng của ong thợ tiết ra. Ấu trùng được nuôi bằng loại dịch mật này sẽ trở thành ong chúa, sống lâu gấp 50 lần ong thợ. Đây cũng là thức ăn của ong chúa nên được gọi là sữa ong chúa.. Royal Jelly( sữa ong chúa) cung cấp một lượng đáng kể các nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ như hỗn hơp vitamin nhóm B, trong đó vitamin B5, vitamin B6 chiếm một lượng lớn. Ngoài ra còn có vitamin A, C, D, E, protein, lipid, glucid, hormon, enzym, các chất khoáng (Kali, Natri, sắt, crom, mangan), 18 acid amin và các nhân tố đặc biệt quan trọng có hoạt tính sinh ....

• Công dụng của nấm Lim xanh (22/04/2016) (7378 lượt xem)

  http://namlimxanhlaos.mov.vn. . http://namlimxanhlaos.mov.vn. . http://namlimxanhlaos.mov.vn. LH 0934.22.5679 (Tuan). . Nấm lim xanh có tên khoa học là Garnodema Lucidum, là dòng linh chi đặc hữu, mọc trên cây lim xanh trong rừng nguyên sinh (trong đó có rừng của Việt nam và Lào)loài nấm quý hiếm này đang dần trở nên khan hiếm và cạn kiệt.. . Công dụng của nấm Lim xanh LÀO:. - Dùng cho các bệnh suy giảm miễn dịch, suy giảm trí nhớ, giúp kéo dài tuổi thọ, chống lão hoá. - Hỗ trợ trong điều trị bệnh nhược cơ, viêm gan siêu vi, ung thư.. - Hỗ trợ trong điều trị tiểu đường, béo phì hay các bệnh đường tiêu hoá như loét dạ dầy - tá tràng, viêm gan, ăn không ngon, táo bón, ỉa chảy, tiêu hóa kém.... ....