Đang tải dữ liệu ....
Chúc quý khách mua may, bán đắt với Chợ Hàng Hải Phòng
Danh mục rao vặt
X
HIG - Quang cao Facebook tai Hai Phong Dịch vụ mạng xã hội uy tín nhất
Đang xem chuyên mục: TỔNG HỢP

Hướng Dẫn Mới Niềng Răng Ăn Gì Để Tăng Cường Sức Khỏe

 Up tin iconUp tin  theo dõi tin iconTheo dõi tin này  
Mã số tin:189742 Ngày đăng:28/07/2025 16:23 Lượt xem:7 Người đăng:hanatran01  
Họ tên:SunShine Địa chỉ:Đống Đa, Hà Nội Điện thoại:0911686820 Email:[email protected]
Hướng Dẫn Mới Niềng Răng Ăn Gì Để Tăng Cường Sức Khỏe

( Nha Khoa SunShine có tốt không ) Tôi là một người đàn ông trung niên, năm nay vừa tròn 47 tuổi, công tác trong ngành xây dựng gần 25 năm. Là người khá cầu toàn và kỹ tính, nhất là trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân. Hồi đầu năm, tôi bắt đầu thấy răng mình có dấu hiệu lệch lạc rõ rệt hơn, đặc biệt là hai răng cửa bắt đầu xoay nhẹ, ảnh hưởng đến việc ăn uống và cả sự tự tin khi giao tiếp. Đó cũng là lúc tôi bắt đầu hành trình tìm hiểu nghiêm túc về niềng răng – một quyết định không dễ dàng khi tuổi đã xế chiều.

Lúc đầu, tôi khá do dự, vì nghĩ rằng niềng răng là chuyện của tuổi trẻ. Nhưng rồi một lần đi ăn cưới, một người bạn cũ – nay là bác sĩ nha khoa – khuyên tôi: “Niềng răng bây giờ là đầu tư cho sức khỏe răng miệng về sau, đừng để đến lúc hối tiếc.” Câu nói ấy khiến tôi suy nghĩ rất nhiều, và từ đó tôi bắt đầu tìm hiểu kỹ càng về các phòng khám uy tín tại Hà Nội. Tôi đọc hàng chục bài viết, từ báo chí chính thống cho đến các nhóm cộng đồng trên Facebook, xem hàng trăm review thực tế trên Google Map, lắng nghe lời khuyên của những người đã từng trải nghiệm.

Sau hơn 2 tháng tìm hiểu, tôi quyết định chọn **Nha Khoa SunShine, 488 Xã Đàn**. Ban đầu là vì lượng đánh giá 5 sao áp đảo trên Google Map, sau là vì cách đội ngũ của họ phản hồi từng bình luận rất kỹ lưỡng, lễ phép và thấu đáo. Không kiểu trả lời cho c ( Niềng Răng ) ó, mà là thật sự quan tâm đến từng khách hàng. Tôi bị thuyết phục ngay từ khâu đó.

Ngày đầu tiên bước vào phòng khám, cảm nhận đầu tiên là sự thân thiện và chuyên nghiệp. Không gian phòng khám sáng sủa, sạch sẽ và thơm dịu – một mùi hương nhẹ nhàng như tinh dầu cam, tạo cảm giác dễ chịu, xua tan lo lắng ban đầu. Lễ tân chào đón tôi bằng nụ cười tươi, hỏi han lịch sự và chu đáo. Tôi đến sớm hơn lịch hẹn 10 phút, nhưng không phải chờ lâu. Cả đội ngũ từ lễ tân, y tá đến bác sĩ đều thể hiện sự chuyên nghiệp và tận tâm rõ rệt.

Bác sĩ thăm khám cho tôi là bác sĩ Hùng – người mà sau này tôi mới biết là một trong những bác sĩ chỉnh nha giàu kinh nghiệm nhất tại đây. Anh không chỉ khám kỹ mà còn giải thích từng vấn đề của hàm răng tôi bằng ngôn ngữ dễ hiểu, không dọa nạt hay phức tạp hóa như một số nơi khác tôi từng tham khảo. Tôi còn nhớ câu nói của anh: “Chú không quá muộn đâu. Tuổi nào cũng xứng đáng có một hàm răng khỏe và đẹp.” Lúc đó, tôi thật sự thấy được sự đồng cảm và chuyên môn vững chắc từ anh.

Sau khi gắn mắc cài, câu hỏi lớn nhất trong đầu tôi – như mọi người lần đầu niềng răng – chính là: *Mới niềng răng ăn gì bây giờ?* Vì tôi là người mê ăn uống, lại đã quen với những món ăn cứng như thịt nướng, giò bò, bánh đa cá... Việc phải thay đổi thói quen ăn uống khiến tôi không khỏi lo lắng. Nhưng thật may, bác sĩ Hùng đã chuẩn bị sẵn một danh sách các món phù hợp, chia rõ từng giai đoạn từ tuần đầu cho đến những tháng tiếp theo.

Tuần đầu sau khi niềng, tôi chỉ ăn cháo, súp, ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN: mới niềng răng có đau không ) ải thích từng vấn đề của hàm răng tôi bằng ngôn ngữ dễ hiểu, không dọa nạt hay phức tạp hóa như một số nơi khác tôi từng tham khảo. Tôi còn nhớ câu nói của anh: “Chú không quá muộn đâu. Tuổi nào cũng xứng đáng có một hàm răng khỏe và đẹp.” Lúc đó, tôi thật sự thấy được sự đồng cảm và chuyên môn vững chắc từ anh.

Sau khi gắn mắc cài, câu hỏi lớn nhất trong đầu tôi – như mọi người lần đầu niềng răng – chính là: *Mới niềng răng ăn gì bây giờ?* Vì tôi là người mê ăn uống, lại đã quen với những món ăn cứng như thịt nướng, giò bò, bánh đa cá... Việc phải thay đổi thói quen ăn uống khiến tôi không khỏi lo lắng. Nhưng thật may, bác sĩ Hùng đã chuẩn bị sẵn một danh sách các món phù hợp, chia rõ từng giai đoạn từ tuần đầu cho đến những tháng tiếp theo.

Tuần đầu sau khi niềng, tôi chỉ ăn cháo, súp, trứng hấp, và các món mềm như đậu phụ non, chuối chín, khoai lang nghiền. Dù đơn giản, nhưng nhờ sự chuẩn bị tâm lý kỹ càng từ trước và sự hỗ trợ chi tiết từ phòng khám, tôi không cảm thấy quá khó chịu. Bác sĩ còn dặn: “Ăn mềm để răng làm quen, nhưng vẫn phải đủ chất.” Tôi nghe theo và cảm thấy cơ thể mình vẫn đầy năng lượng, không hề uể oải như tôi từng đọc trong vài chia sẻ tiêu cực trên mạng.

Đến tuần thứ hai, tôi bắt đầu thử các món như nui mềm, cơm nát, cá hấp, thịt băm rim nhuyễn, rau củ luộc mềm. Mỗi tuần, tôi ghi chú lại những gì mình ăn, những gì thấy dễ chịu hay khó chịu, rồi chia sẻ lại với bác sĩ trong mỗi buổi tái khám. Đặc biệt, phòng khám có nhóm Zalo hỗ trợ khách hàng sau khi niềng, tôi gửi ảnh bữa ăn mỗi ngày và được tư vấn ngay nếu có vấn đề. Phải nói, sự chăm sóc hậu dịch vụ ở đây thật sự khiến tôi hài lòng tuyệt đối.

Bạn bè tôi, nhất là đám bạn cùng lứa tuổi, ban đầu ai cũng cười: “Ông 47 rồi còn đi niềng răng à?” Nhưng chỉ sau 2 tháng, họ bắt đầu nhận ra gương mặt tôi hài hòa hơn, răng đều hơn, cười tự nhiên hơn. Có đứa còn nhắn riêng: “Cho tao địa chỉ chỗ niềng đi, tao cũng muốn làm!” Và dĩ nhiên, tôi không ngần ngại giới thiệu Nha Khoa SunShine. Vì tôi không chỉ là khách hàng, mà cảm giác như được chăm sóc như người nhà.

Một điểm khiến tôi ấn tượng nữa, đó là sự tôn trọng khách hàng ở từng chi tiết nhỏ. Ghế ngồi chờ có nước uống miễn phí, nhạc nhẹ nhàng, và bác sĩ không bao giờ làm vội. Mỗi lần tái khám, bác sĩ Hùng đều hỏi thăm, đánh giá sự dịch chuyển răng rất kỹ trước khi điều chỉnh. Không có sự gấp gáp, qua loa. Tôi thấy rõ họ coi sự thoải mái của bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu.

Tôi nhớ có một lần, tôi lỡ ăn miếng thịt bò hơi dai, mắc cài bu ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: mới niềng răng ăn gì )


-----------------------------------------------------


Bình luận


CÁC TIN CÙNG NGƯỜI ĐĂNG

  • Lựa chọn hoàn hảo: nên niềng răng sứ hay kim loại (28/07/2025)
  • Trải nghiệm mới niềng răng có đau không từ chuyên gia (28/07/2025)
  • Giải pháp hoàn hảo khi mất răng cửa có niềng được không hiệu quả (28/07/2025)
  • Khám Phá Làm Niềng Răng Hết Bao Nhiêu Tiền Chuẩn Đẳng Cấp (28/07/2025)
  • Khám Phá Hội Niềng Răng Đà Nẵng – Chuẩn Mực Thẩm Mỹ Đỉnh Cao (28/07/2025)
  • Khám Phá Dụng Cụ Niềng Răng Tại Nhà Review Đẳng Cấp 2025 (28/07/2025)
  • Khám Phá Dụng Cụ Niềng Răng Tại Nhà Cho Người Lớn Đỉnh Cao (28/07/2025)
  • Trải Nghiệm Hoàn Hảo Với Dụng Cụ Niềng Răng Tại Nhà Của Nhật Bản (28/07/2025)
  • Trải Nghiệm Êm Ái Khi Tháo Niềng Răng Có Đau Không Đáng Lo (26/07/2025)
  • Giải pháp cải thiện thẩm mỹ khi niềng răng xong bị hóp má (26/07/2025)

CÁC TIN MỚI NHẤT CÙNG CHUYÊN MỤC: TỔNG HỢP

  • Lựa chọn hoàn hảo: nên niềng răng sứ hay kim loại (28/07/2025)
  • Trải nghiệm mới niềng răng có đau không từ chuyên gia (28/07/2025)
  • Giải pháp hoàn hảo khi mất răng cửa có niềng được không hiệu quả (28/07/2025)
  • Khám Phá Làm Niềng Răng Hết Bao Nhiêu Tiền Chuẩn Đẳng Cấp (28/07/2025)
  • Khám Phá Hội Niềng Răng Đà Nẵng – Chuẩn Mực Thẩm Mỹ Đỉnh Cao (28/07/2025)
  • Khám Phá Dụng Cụ Niềng Răng Tại Nhà Review Đẳng Cấp 2025 (28/07/2025)
  • Khám Phá Dụng Cụ Niềng Răng Tại Nhà Cho Người Lớn Đỉnh Cao (28/07/2025)
  • Trải Nghiệm Hoàn Hảo Với Dụng Cụ Niềng Răng Tại Nhà Của Nhật Bản (28/07/2025)
  • Tủ Đồ Nghề Lắp Ráp – Dễ Di Chuyển, Tiện Dụng (28/07/2025)
  • Tủ dụng cụ 2 cánh 8 ngăn 1 khay KT: 1000Wx500Dx1800Hmm (28/07/2025)

CÁC TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT THUỘC CHUYÊN MỤC: TỔNG HỢP

  • Nhận đặt tiệc buffet, finger food, tea break, finger food, set menu cho các sự kiện công ty & gia đình (16/06/2023) (31925 lượt xem)
  • bán đất sạch tribat, hạt giống rau, khay, chậu, kệ trồng rau (10/10/2014) (14589 lượt xem)
  • Tổng đại lý sơn Nippon chính hãng tại Hải Phòng giá siêu rẻ (05/10/2013) (9430 lượt xem)
  • Điếu Bát Chivas - Bình Shisha Chivas - Điếu Cày Chivas (25/11/2014) (7617 lượt xem)
  • Chuyên cắt chữ xốp trang trí tại Hà Nội giá rẻ (06/07/2019) (6864 lượt xem)
  • Bán buôn bán lẻ ....................................hot! (19/11/2015) (6252 lượt xem)
  • Tinh chất Placenta Nhau thai........................hot! (19/11/2015) (5944 lượt xem)
  • Trường Đại học Hàng Hải- CITAD thông báo xét tuyển đại học năm 2013 (25/06/2013) (5703 lượt xem)
  • Đèn led hoa tú – chuyên cung cấp đèn led ở hà nội – giá tốt nhất (10/05/2016) (5388 lượt xem)
  • Chuyên bán Cream dưỡng da nhau thai cuu..... .......hot (19/11/2015) (5344 lượt xem)

Tin SVIP/VIP chợ hàng hải phòng

Thống kê chợ hàng hải phòng

Số tin rao: 154,853
Số thành viên: 12,036
Hôm qua: 19,692 người xem
Hôm nay: 4,057 người xem
Tổng lượt xem icon Tổng lượt xem: 113,389,799
Kỉ lục: 149,063 người xem ngày 23/10/2019

Liên kết

  • CÔNG TY TNHH TM THUẬN VINH
  • MAXSHOP - Thời trang nam Hải Phòng
  • Nhà Mặt Phố Hải Phòng
  • Nội Thất Kiến Quốc
  • Thiết kế web Hải Phòng
  • Sofa chính hãng
  • Hưng Phát Container
  • THẾ GIỚI ÁNH SÁNG WORLDLIGHTING
  • Bếp chính hãng Richhome